I Servizi

PERSONAL TRAINING

Ottieni il massimo dalla tua pratica.
Ti guideremo con precisione verso il tuo obiettivo mantendendo alta la motivazione e allontanando la noia.

PERSONAL GROUP

In due è più facile mantenere costanza
e voglia di fare.
Il personal trainer seguirà ogni movimento passo passo per ritrovare tono e benessere.

PICCOLA CLASSE

I benefici del farsi guidare da un professionista al costo di una lezione di gruppo. Supporto reciproco e varietà di allenamento senza rinunciare alla qualità del servizio.

PILATES
PER LA SCHIENA

Ritrova la flessibilità e la fluidità dei movimenti con una pratica dolce adatta ad ogni età. Sciogli la rigidità muscolare e rallenta l’avanzare del tempo con il Pilates per la schiena.

ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA

La gravidanza è un momento unico nella vita di ogni donna.
L’allenamento con personal trainer ti aiuterà a mantenere peso e ad arrivare al parto nelle migliori condizioni.

ALLENAMENTO
PER RAGAZZI

Un allenamento ideale che accompagna la crescita e può aiutare chi pratica sport agonistici a sviluppare coordinazione, forza e agilità.

ALLENAMENTO
GLUTEI

Ottieni glutei forti e sodi, migliora la postura, aumenta le prestazioni atletiche e riduci il rischio di infortuni, con un allenamento mirato.

PERCORSO
DIMAGRIMENTO

Assicurati risultati a lungo termine con un percorso di allenamento e dimagrimento affiancato da un coach dedicato e da un dottore nutrizionista.

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