Allenamento per Ragazzi

È il momento di sprigionare il tuo potenziale, divertendoti e allenandoti insieme a nuovi amici che condividono la tua passione per un fisico forte e ben costruito.

I nostri gruppi per l’allenamento ragazzi sono composti da massimo 6 partecipanti, così il trainer può dedicare attenzione a ciascuno.

Ti incoraggeremo, ti sfideremo e ti guideremo verso nuovi piccoli traguardi motori.

Qui potrai allenarti a sviluppare i muscoli e migliorerai coordinazione, resistenza e flessibilità, sia in preparazione ad uno sport che solo per rimanere in forma. 

Non preoccuparti dei falsi miti che dicono che l’allenamento in palestra può rallentare la crescita. Al contrario, i nostri allenamenti sono sicuri, adeguati all’età ed allo sviluppo per farti crescere in modo sano e armonioso. (Resistance training for children and adolescents)

Il personal trainer che seguirà il gruppo renderà ogni sessione un’avventura unica e dinamica, potrai alzare l’asticella e scoprire la tua potenza

La classe giovani di Salute Motoria ti darà anche l’opportunità di creare nuove amicizie e imparare l’importanza del lavoro di squadra. Attraverso esercizi collaborativi e sfide di gruppo, imparerai a fidarti dei tuoi compagni di allenamento, a sostenervi reciprocamente e a crescere insieme. 

I pro dell’allenamento ragazzi

  • sviluppi i muscoli e aumenti forza e resistenza.
  • migliori coordinazione e flessibilità per maggiore agilità.
  • favorisci lo sviluppo di un fisico sano e armonioso.
  • fai nuove amicizie e rinforzi lo spirito di squadra.

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